「変化は怖い。でも、動かないままでいいのか?」
そう思ったこと、ありませんか?
仕事でもプライベートでも、何かを変えなければならないと分かっていても、なかなか踏み出せないことってありますよね。
『チーズはどこへ消えた?』は、そんな「変化への向き合い方」に気づかせてくれる本です。
シンプルなストーリーながら、自分を客観的に見つめ直すヒントが詰まっています。
今回は、この本から学べることを深掘りしながら、どんな人におすすめなのかをご紹介していきます。
オススメ度について
このブログでは、映画や書籍のオススメ度を5段階で評価しています。
各評価の基準については、こちらでご確認いただけます。
作品概要

作品名 | チーズはどこへ消えた? |
著 者 | スペンサー・ジョンソン |
ジャンル | 自己啓発 |
発行日 | 2000年11月27日 |
ページ数 | 80ページ |
迷路の中に住む2匹のネズミと2人の小人。
彼らは長い探索の末、ついにチーズを見つける。
しかし、ある日突然チーズが消え、4人の行動は分かれることに。
ネズミたちはすぐに新しいチーズを探しに行くが、小人たちは「チーズは戻ってくるはず」と信じてその場を動かない。
やがて、一人の小人は「このままではいけない」と気づき、新たなチーズを探しに旅立つことを決意する。
この寓話を通じて、「変化への対応の仕方」がシンプルに描かれています。
私たちはみな、自分にとってのチーズを心にいだいており、それが手に入れば幸せになれると信じて追い求める。
スペンサー・ジョンソン(著)チーズはどこへ消えた より引用
作品から学べる教訓・人生観(感想)

思考のクセを見つけよう
変化が怖いのは、誰にでもあることです。
特に今の状況が悪化していないと、「まだこのままでいいかな……」と考えてしまいますよね。
この本の登場キャラクターには、それぞれ特徴があります。
- ヘム:変化を恐れ、現状維持にこだわる。
- ホー:最初は変化を怖がるが、やがて受け入れて行動する。
- スニッフ:変化の兆しをいち早く察知し、素早く対応する。
- スカリー:すぐに行動を起こし、新たな道を探す。
私自身、この本を読んで「ホー」に近いと感じました。
最初は変化を怖がるけれど、少しずつ受け入れて行動するタイプです。
皆さんはどうでしょうか?
「今の自分はどのキャラクターに近いのか?」と考えながら読むと、自分の思考のクセが見えてきます。
なぜこの作品がオススメなのか

①シンプルで分かりやすい物語
たった80ページの短い本ですが、内容は非常に奥深いです。
キャラクターを通じて「自分を客観視する」ことができるため、「なぜ自分は変化を恐れるのか?」という問いに自然と向き合えます。
②ディスカッション部分も効果的
本書の後半には、登場人物たちが物語について話し合うディスカッションパートがあります。
「どのキャラクターが自分に近いか?」と考えたり、他の人の意見を参考にすることで、新たな気づきを得ることができます。
③何度でも読み返せる
その時々の自分の状況によって、共感するキャラクターが変わるのがこの本の面白いところ。
- 「今はホーに近いな……」
- 「少しスニッフのように動いてみよう」
こんなふうに、自分の成長を確認できる一冊です。
④短くて読みやすい
1時間もあれば読めるため、「何かに迷ったとき」「自分を見つめ直したいとき」にサッと読み返すことができます。
総評・まとめ

『チーズはどこへ消えた?』は、シンプルながらも深い学びが得られる一冊です。
- 変化にどう向き合うか?
- 自分は今、どのキャラクターに近いのか?
この2つを意識するだけでも、日々の行動が変わるかもしれません。
短時間で読めるので、何度も手に取って「今の自分」を確認するための本として持っておくのもおすすめです。
『チーズはどこへ消えた』のオススメ度は⭐5です!
誰が読んでもためになる傑作。
自信を持ってオススメできます!

短くて分かりやすく、再読すれば自分の状況によって新たな気づきが得られます。

さっと読めるから、読まないのはもったいないくらい!
こんな人にオススメ

- 変化が怖いと感じる人
- 今の自分を客観的に見つめ直したい人
- 仕事や人生で迷っている人
- 短時間で読める自己啓発書を探している人
迷ったら、とりあえず読んでみてください。
「変化が怖い」と感じるあなたに、きっと何かしらのヒントを与えてくれるはずです。
コメント